Ukusni I brzi za pripremu integralni mafini ili hlebcici, koje cesto pripremama. Obozavam njihov ukus, a i nacin pripremem. Veoma su ukusni i zasitni👌
Sastojci:
- 150 g ražanog brašna
- 50 g ovsenog brašna
- 50 g speltinog brašna
- 1 kašičica sode ili praška za pecivo
- kašičica mlevenog lana
- so
- 3 kašike maslinovog ulja
- 260 ml vode
- semenke suncokreta
- semenke bundeve
Priprema:
Prosejte ražano, ovseno, speltino brašno i prašak za pecivo. Dodajte so, mleveni lan i maslinovo ulje i vodu, pa sve dobro promesajte.
Sipajte smesu u posudu za mafine. Preko stavite semenke i pecite na 210°C nekih 30 minuta.
Čačkalicom provertie da li su mafini pečeni. Ukoliko izvadite čistu čačkalicu, mafini su pečeni.
